Otak di dalam kepala kita terbagi
menjadi dua, yaitu otak kiri dan otak kanan. Secara umum, fungsi otak kiri
yaitu berhubungan dengan kata, angka, logika, lisis, dan analisa. Sedangkan,
otak kanan berfungsi
dalam perkembangan emotional quotient (EQ). Misalnya sosialisasi, komunikasi,
interaksi dengan manusia lain serta pengendalian emosi. Pada otak kanan ini
pula terletak kemampuan intuitif, kemampuan merasakan, memadukan, dan ekspresi
tubuh, seperti menyanyi, menari, dan melukis.
Tapi, kebanyakan dari manusia menggunakan otak
kirinya. Padahal, jika manusia menggunakan kedua otaknya secara seimbang, pasti
hasilnya lebih optimal. Oleh karena itu, berikut ini adalah beberapa cara untuk
melatih otak kanan. Silakan mencoba J
|
1. Eight game
Pura-puralah menulis angka delapan tidur atau simbol ? di udara dengan
tangan kiri dan kanan secara bersama-sama. Permainan sederhana ini
bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik
kanan. Cobalah dan teruskanlah permainan ini setelah sarapan, selama dua
menit setiap hari.
|
2. Thumb
game
Acungkanlah jempol tangan kiri dan kelingking tangan kanan, sambil
menyorongkan kedua belah tangan ke arah kanan. Sebaliknya, acungkanlah
jempol tangan kanan dan kelingking tangan kiri, sambil menyorongkan kedua
belah tangan ke arah kiri. Permainan sederhana ini bertujuan untuk
menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan. Cobalah dan
teruskanlah permainan ini bersama teman-teman setelah makan siang, selama
dua menit setiap hari.
|
3. Pattern game
Gambarlah pola-pola tertentu di atas kertas kosong, dengan tangan kiri
dan kanan secara bersama-sama, ke arah dalam, luar, atas, dan bawah. Selain
bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik
kanan, permainan unik ini juga dapat menggali potensi visual. Cobalah
permainan ini selama dua menit setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.
|
4. Specific crawl
Gerakkan tangan kanan serentak dengan kaki kiri. Kemudian balaslah,
gerakkan tangan kiri serentak dengan kaki kanan. Idealnya, siku tangan
menyentuh lutut. Iringi pula dengan lagu favorit. Selain bertujuan untuk
menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan, gerakan ini
juga dapat membuat pikiran terbuka terhadap hal-hal yang baru. Cobalah
gerakan ini secara 10 menit setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.
|
5. Specific posturing
Bertumpulah di lantai dengan lutut kiri dan tangan kanan. Sementara
itu, kaki kanan diluruskan ke belakang dan tangan kiri diluruskan ke depan.
Posisi ini bertujuan untuk mengaktifkan syaraf-syaraf tertentu secara umum
dan otak kanan secara khusus. Cobalah posisi ini selama 10 menit setiap
hari, minimal 14 hari berturut-turut.
|
6. Specific relaxing
Tips ini khusus anak-anak. Pertahankan posisi relaksasi setengah
tengkurap. Biasakan pula posisi ini ketika anak tidur. Semakin dini,
semakin baik. Biasakan pula posisi ini ketika anak sakit, sambil dipeluk
oleh orang tua. Dengan demikian, otak anak berada dalam frekuensi alpha dan
anak akan merasa damai karenanya.
|
7. Rotated reading
Balikkan sebuah tulisan (atas bawah), lalu bacalah tulisan tersebut
dari kanan ke kiri. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini selama 2
menit setiap hari.
|
8.
Left-handed foreplay
Tip yang boleh juga disebut Kamasutra ini khusus untuk lelaki yang
telah menikah. Cumbulah pasangan Anda dengan menggunakan tangan kiri. (Bagi
Anda yang belum menikah, jangan khawatir, Anda tetap bisa melakukannya.
Caranya? Menikahlah dulu.)
|
9. Left-handed handling
Peganglah gagang pintu dan bukalah pintu dengan tangan kiri. Cobalah
dan teruskanlah kebiasaan baru ini setiap hari.
|
10. Left-handed brushing
Gosoklah gigi dengan tangan kiri pada pagi hari. Untuk sore atau malam
hari, tetaplah menggosok gigi dengan tangan kanan. Cobalah dan teruskanlah
kebiasaan baru ini setiap hari.
|
11. Left-handed writing
Tulislah nama panggilan Anda dengan tangan kiri di atas kertas kosong.
Cobalah kebiasaan baru ini minimal 10 kali sehari, minimal selama 14 hari berturut-turut.
Niscaya Anda akan menemukan keajaiban, di mana pada hari ke-3 Anda dapat
menulisnya dengan sangat mudah.
|
12. Left-handed signing
Buatlah tanda tangan Anda dengan tangan kiri di atas sehelai kertas
kosong. Cobalah kebiasaan baru ini minimal 10 kali sehari, minimal selama
14 hari berturut-turut. Niscaya Anda akan menemukan keajaiban, di mana 2
dari 10 tanda tangan tersebut menyerupai bentuk aslinya.
|
|
Referensi :
http://www.kaskus.co.id